蒂佳婷灰色药丸面膜怎么用

蒂佳婷灰色药丸面膜的使用步骤如下：

1. 使用洁面产品清洁肌肤后，取出蒂佳婷灰色药丸面膜并展开。

2. 将面膜的网格纸朝外，将面膜敷在脸上，轻轻撕下网格纸，用手抚平气泡，确保没有气泡残留。

3. 静敷15~20分钟，让精华液充分被肌肤吸收。

4. 取下面膜后，用手轻轻按摩脸部，帮助剩余的精华液吸收，无需用水冲洗。

5. 如果使用后感觉肌肤有黏腻感，可以选择清洗，然后进行日常护肤步骤。

请根据您的肤质和感受调整使用方法和时间。