向劳动局投诉的方法如下：
电话投诉
拨打全国统一的劳动行政部门咨询投诉电话12333，该电话提供24小时人工服务。
直接拨打当地劳动局的投诉电话或市民热线进行投诉。
在线投诉
访问劳动部门的官方网站，找到投诉入口进行在线投诉。这种方式方便快捷，不受时间和地点的限制。
窗口投诉
携带相关材料到用人单位主体管辖范围内的劳动部门窗口进行投诉，交由相关人员受理，并出具受理回执。投诉人应携带的资料包括：
投诉登记表或举报内容
身份证复印件
考勤记录
拖欠工资花名册等。
委托投诉
如果劳动者无法亲自前往，可以委托他人代为投诉，但需依法提供授权委托书及能证明劳动关系存在的资料，如劳动合同等。
准备材料
在投诉前，准备好所有相关的证明材料，如个人身份证件、劳动合同、工资支付凭证、社会保险费缴纳记录、工作证等，以证明劳动关系的存在和问题的具体情况。
确定投诉对象
准确确定自己所在的用人单位名称，并了解其劳动监察机构的管辖范围，以便有针对性地进行投诉。
建议
提前准备：在投诉前，先准备好所有必要的证据和材料，确保投诉过程顺利。
选择合适的投诉渠道：根据问题的性质和紧急程度，选择电话、在线或窗口投诉。
保持沟通：在投诉过程中，保持与劳动部门的沟通，及时了解投诉进展和结果。
通过以上步骤，劳动者可以有效地向劳动局投诉，维护自己的合法权益。