桑椹,又称桑葚,是桑科植物的成熟果实。以下是有关桑椹的一些详细信息:
学名:Fructus Mori
别名:桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿、乌椹等
成熟时间:一般在4月至6月间果实成熟,具体时间因地区而异。
采收方法:成熟时采摘,去杂质后,可以晒干或略蒸后食用,也可用来泡酒。
特点:成熟的桑椹油润、酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足为佳。
营养价值:富含多种维生素和矿物质,具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目、利尿等功效。
药用价值:桑椹具有抗氧化、降血糖、抗衰老、增强机体免疫力等作用,并且被用于治疗一些症状,如阴血不足、头晕目眩等。
食用方式:除了直接食用,桑椹还可以加工成果汁、果酒等饮品。
产地:主要产地包括中国的江苏、浙江、安徽、湖南、河北、四川等地。
桑椹因其甜美的口感和丰富的营养价值,是一种受欢迎的水果,同时也被广泛用于中医药材