当暧昧关系结束后，缓解尴尬可以通过以下方法：
真诚沟通
坦诚地表达你的感受和想法，以打破僵局。
保持适度距离
给予彼此时间和空间去适应新的关系状态。
寻找新话题
避免提及可能引起尴尬的旧话题，转向新的话题或活动。
邀请参加集体活动
通过参与多人活动，减少两人单独相处时的尴尬。
断联思考
暂时中断联系，给自己时间去理清思绪，同时观察对方的态度。
清晰的沟通
明确表达你的期望和想要的关系发展方向。
视觉暗示
通过身体语言和眼神交流传达你的兴趣，但要注意适度。
善意幽默
使用幽默来缓解紧张气氛，使交流更轻松愉快。
调整自我，保持积极态度
关注个人成长和兴趣，避免过度关注对方。
弄清自己的心意
确定你对对方的感情，再决定是否进一步发展。
与对方坦诚交流
尊重对方感受，通过沟通了解彼此的想法。
接受现实，果断行动
如果关系无法继续，要有勇气接受现实并做出决定。
以上方法可以帮助你缓解暧昧结束后的尴尬，同时也有助于你更好地处理这段关系的结束。