三国时期的人口估计在1000万至3000万之间。这一估计基于以下几点考虑：
户籍制度：
三国时期魏、蜀、吴三国沿袭了东汉的户籍制度，尽管存在户口隐匿和脱籍的现象，国家掌握的编户数仍具有参考价值。
人口统计史料：
由于《三国志》等史书中缺乏完整的户籍统计数字，给研究带来了困难。
人口锐减：
东汉末年至三国时期，由于战争和灾难，人口有所减少，但绝对数量并没有减少到很低的水平。
统计方法缺陷：
当时的人口统计方法存在缺陷，可能未能全面反映实际人口数量。
其他人群：
现代学者考虑到未被正式户籍统计包括的人群，如世家门阀荫庇的佃客、部曲、屯户、兵户、吏户、逃户、漏户、隐户以及少数民族等，认为三国末期人口可能达到3000万。
具体数字：
根据《三国志》和《晋书》的记载，蜀汉和孙吴在灭亡时的户口数字分别为108万和256.7万，加上曹魏的443万，总计约807万人。
综合以上信息，三国时期的人口估计在1000万至3000万之间，但具体数字因史料记载和统计方法的局限而难以精确确定