碗莲盆的高度选择应该考虑以下几个因素：
碗莲的生长性：
不同生长阶段的碗莲对盆的高度有不同的需求。
幼苗期：建议使用高度约为10-15厘米（4-6英寸）的浅花盆。
成株：盆的高度通常在12-18英寸（30-45厘米）之间，以确保根部能充分浸泡在水中。
根系长度：
盆的高度应适应碗莲根系的伸展。
品种大小：
不同品种的碗莲对水深的需求不同，选择盆时应考虑品种特性。
养护方法：
水养碗莲时，盆内泥沙应轻轻压住根系，水量不宜过多，以免淹没叶子。
观赏性：
如果打算在室内种植，盆的大小和高度也会影响观赏效果。
综合以上信息，一个合适的碗莲盆高度通常在12-18英寸（30-45厘米）之间，具体还需根据碗莲的生长阶段和品种大小进行调整。