潜艇兵的生活条件通常是非常艰苦的，以下是一些主要特点：
生活用水限制
潜艇内部的水资源有限，通常以茶杯为单位定量分配。
饮用水每天大约两杯，洗漱用水每天一杯，无法进行常规洗澡。
高温工作环境
潜艇内部温度很高，尤其在柴油动力舱，温度可达40度甚至50度。
其他舱室温度通常也在30度以上，只有鱼雷舱和指挥舱相对凉爽。
饮食条件
尽管潜艇兵享有高标准的伙食待遇，但食物种类有限，以易于储存的罐头食品为主。
新鲜水果蔬菜在刚出海时可用，但后续食物会逐渐变得单调乏味。
住宿条件
潜艇内部空间狭小，床位稀少，有时需要三班倒制度，睡眠环境拥挤。
通风与空气质量
潜艇内部空气流通性差，由于密封环境，无法与外界换气，导致空气浑浊。
潜艇内部气味难闻，长时间处于这样的环境中，对心理和生理健康都是挑战。
日常活动限制
由于潜艇的特殊性，潜艇兵不能像在陆地上那样自由活动，日常活动受限。
心理与生理健康
长时间在密闭、嘈杂、空间狭窄的环境中生活，容易导致心理压力增大、情绪波动。
缺乏阳光照射，生物钟容易紊乱，影响睡眠和食欲。
疗养与恢复
潜艇兵完成任务后会进行疗养，通常为7-10天，期间有专业营养师调配的伙食，以及恢复性的体能训练。
尽管潜艇兵的生活条件艰苦，但他们享有相对较高的福利待遇，包括基本工资、任务津贴、住房补贴、交通补助和免费医疗服务等。这些措施体现了国家对潜艇兵的重视以及对他们工作的认可和回报