选择笔记本的独立显卡还是集成显卡取决于您的具体需求：
日常办公
如果您的日常任务主要是文字处理、表格编辑或网页浏览，集成显卡通常足够使用，无需额外投资独立显卡。
图形设计
对于图像处理、视频编辑或3D建模等专业图形工作，独立显卡能提供更好的性能，因为它拥有专用的图形处理单元和显存，不会占用系统内存。
游戏
如果您是重度游戏玩家，特别是喜欢玩大型3D或2D游戏，独立显卡能提供更流畅的游戏体验和更高的帧率。
节能考虑
集成显卡在节能模式下使用，发热量小，适合电量有限的场合或需要延长电池续航的情况。
成本与维护
独立显卡需要额外的成本，并且如果出现问题，可能需要更换整个显卡，而集成显卡通常与主板集成，维护起来相对简单。
性能与集成显卡的比较
独立显卡在性能上通常优于集成显卡，尤其适合图形密集型任务。
总结来说，如果您的工作或娱乐需求需要较高的图形处理能力，或者您是游戏爱好者，那么选择独立显卡可能更合适。否则，集成显卡已经能够满足大部分日常任务的需求。