为了有效抵抗甲醛，您可以采取以下几种方法：
通风换气
经常开窗通风，让室内外空气流通，有助于甲醛气体稀释和排出室外。
在风力较大时，打开所有门窗，让新鲜空气充分流通。
植物净化
摆放一些具有吸收甲醛能力的植物，如芦荟、常春藤、吊兰和龙舌兰等。
植物不仅能吸收甲醛，还能增加室内空气湿度，缓解干燥环境对呼吸道的刺激。
活性炭吸附
使用活性炭或竹炭等具有吸附功能的物品，放置在室内以吸附甲醛。
定期更换活性炭以保持其吸附能力。
使用清除剂
市面上有专门的甲醛清除剂产品，它们通常含有能与甲醛发生化学反应的成分，可以将其转化为无害物质。
选择低甲醛释放材料
在装修或购买家具时，选择低甲醛释放的材料，如环保型涂料和家具。
空气净化器
使用带有“除甲醛专用”字样的空气净化器，通过专业过滤器过滤甲醛等物质。
其他方法
如使用除甲醛喷雾直接喷洒在家具、墙壁、地板等表面。
蒸醋、放橘子皮等传统方法可能对净化空气有一定帮助，但效果有限。
请根据您的实际情况和偏好选择合适的方法，并保持室内空气流通，以减少甲醛对健康的影响。需要注意的是，各种方法都有其局限性，可能需要结合使用以达到最佳效果