宝宝抬头的时间通常在 3个月时较为稳定。具体来说：
1个月时：
宝宝一般还不会自己抬头，只能本能地挣扎使脸转向一侧。
2个月时：
宝宝能稍稍抬起头和前胸部，但还不能稳定。
3个月时：
宝宝头能抬得很稳，脊柱的第一个弯曲已经形成，可以稳稳地抬头。
4个月时：
宝宝趴着时上身能够完全抬起，与床呈九十度，竖抱时头直立、平稳、背挺直。
因此，综合以上信息，可以得出结论：宝宝在3个月时抬头较为稳定。当然，每个宝宝的生长发育状况不同，具体抬头时间可能会有所差异。如果宝宝在4个月之后仍然不能稳定抬头，建议咨询儿科医生，排除生长发育不良或其他潜在问题。