在高铁上想抽烟的乘客可以采取以下措施：
使用替代品
可以尝试使用尼古丁贴片或口香糖等替代品来缓解烟瘾。
分散注意力
通过阅读、听音乐或与他人交谈等方式转移注意力，减少对吸烟的渴望。
深呼吸
进行深呼吸练习，有助于放松身心，减轻烟瘾。
跟随指示牌
根据车站内的指示牌或地图，找到前往吸烟室的路线。
提前规划
在出行前，可以提前规划好吸烟的时间和地点，比如在车站的吸烟室或者在有吸烟区的站点下车。
心理准备
做好心理准备，通过深呼吸、冥想等方式来控制烟瘾。
遵守规定
确保在非工作区域和非工作时间内吸烟，不影响工作秩序和乘客体验。
自我管理
加强自我管理，尽量减少吸烟次数，保持良好的职业形象。
利用停车时间
高铁一般会在到达站点的时候停留几分钟，在这几分钟里，可以下车去服务点厕所抽烟。
保持嘴里有东西
磕磕瓜子、嚼嚼口香糖或者吃点小零食，这些都可以分散注意力，减轻想抽烟的感觉。
听音乐或睡觉
听一点舒缓的歌曲，让自己缓缓睡去，在睡眠中自然就不会想到抽烟。
请记住，高铁车厢内是全面禁烟的，吸烟不仅违反法律法规，而且会对其他乘客的健康和安全造成威胁。因此，强烈建议乘客遵守相关规定，维护良好的乘车环境。