大基数通常指的是在体重中脂肪含量占比较高的情况。在健康和健身领域，大基数常用来描述那些体重较重，体脂率较高的人群，这类人群可能需要更加专注于减少脂肪和增加肌肉来改善健康状况。具体来说：
大基数：在健康和健身领域，大基数通常指那些体重较重，体脂率较高的人群。
小基数：相对而言，小基数指的是体重较轻，肌肉含量在体重中占比较高的人群。
体脂率：可以通过专业的体脂测量仪器或计算公式来估算，成年男性正常体脂率在15%~18%，成年女性在20%~25%之间。
BMI指数：是衡量体重和身高关系的指数，通常用来判断一个人是否超重或肥胖。大基数一般指BMI指数大于32的人士。
需要注意的是，大基数这一术语在不同的上下文中可能有不同的含义，但在健康和健身的语境中，它主要指的是那些需要减少体脂的人群。