学习散打的最佳年龄因个人差异而异，但根据多数建议，以下是一些参考年龄：
13至14岁：此时孩子的身体和心理相对成熟，适合开始学习散打的对抗性动作和技巧。
16至20岁：身体发育较为成熟，有足够的时间进行系统训练，且个人价值观开始形成，不易产生好勇斗狠的心态。
4至8岁：此年龄段的孩子身体灵活度好，练习散打有助于提高身体素质，强身健体。
6岁以上：身体协调性和柔韧性提高，注意力、记忆力、思维能力增强，适合开始学习散打的基础训练。
7岁以后：身体协调性和柔韧性逐渐增强，是接触散打基础训练的合适时机。
选择学习散打的年龄时，应考虑孩子的身体发育状况、心理成熟度、个人兴趣以及是否有专业教练指导等因素。家长应根据孩子的实际情况和意愿来选择合适的开始时间，并在专业指导下进行训练