跟团和自由行各有其优势和不足，具体哪个更划算取决于多种因素，包括旅行者的需求、预算、时间、目的地等。以下是它们的一些比较：
费用比较
跟团游：通常包括机票、酒店、旅游车、导游等费用，游客只需一次性支付团费即可。由于旅行社可以批量采购，通常能获得较为优惠的价格.
自由行：游客需要自己购买机票、酒店，并支付交通、门票等费用。自由行的开销通常比跟团游高，但比完全自助游低.
行程安排
跟团游：行程安排通常由旅行社制定，游客只需按照安排行程即可。这种安排较为固定，时间紧凑.
自由行：游客需要自己制定行程，更加灵活，可以根据自己的兴趣和时间自由安排.
自由度
跟团游：自由度较低，游客需要按照团队的行程安排进行旅游，活动安排较为受限.
自由行：自由度较高，游客可以根据自己的兴趣和时间自由安排行程，可以更深入地体验当地文化和生活.
便利性
跟团游：旅行社提供包括交通、住宿、餐饮和门票等在内的全套服务，省去了自己安排交通和住宿的麻烦.
自由行：虽然自由度高，但需要游客自己解决交通、住宿等问题，较为繁琐.
安全性
跟团游：团队活动通常有专业的安全保障措施，尤其在偏远地区或户外活动中，降低了意外风险.
自由行：虽然自由度高，但游客需要自己应对突发情况，如交通延误、健康问题等，安全相对难以掌控.
结论：
如果预算有限，注重便利性和安全性，且希望游览多个景点，跟团游是较为划算的选择。
如果追求个性化体验，自由度高，且有一定的旅游经验和时间，自由行更为合适。
建议根据自身需求和偏好，提前规划并了解目的地信息，选择最适合自己的旅行方式。