五险一金的缴纳金额因地区和具体政策而异，但可以根据一些通用的计算方法来估算。以下是一个大致的估算方法：
养老保险：
单位缴费比例通常为20%，个人缴费比例为8%。假设缴费基数为5000元，则单位每月需缴纳1000元（5000元 * 20%），个人需缴纳400元（5000元 * 8%）。
医疗保险：
单位缴费比例通常为10%，个人缴费比例为2%。假设缴费基数为5000元，则单位每月需缴纳500元（5000元 * 10%），个人需缴纳100元（5000元 * 2%）。
失业保险：
单位缴费比例为1%，个人缴费比例为0.5%。假设缴费基数为5000元，则单位每月需缴纳50元（5000元 * 1%），个人需缴纳25元（5000元 * 0.5%）。
工伤保险：
单位缴费比例根据行业风险程度不同，一般在0.2%-2%之间，个人不缴费。假设缴费基数为5000元，单位缴费在10元-100元之间。
生育保险：
单位缴费比例为1%，个人不缴费。假设缴费基数为5000元，单位每月需缴纳50元（5000元 * 1%）。
住房公积金：
单位和个人缴费比例各为7%。假设缴费基数为5000元，则单位和个人每月各需缴纳350元（5000元 * 7%）。
综合以上各项，假设所有缴费基数均为5000元，则单位每月需缴纳的总费用约为2100元（1000元 + 500元 + 50元 + 10元 - 50元 + 350元），个人每月需缴纳的总费用约为1075元（400元 + 100元 + 25元 + 0元 + 350元）。因此，每月五险一金的总缴纳金额约为3175元。
请注意，这只是一个大致的估算，实际缴纳金额可能会因地区、具体政策、缴费基数等因素有所不同。建议咨询当地社保和公积金管理中心以获取最准确的信息。