超梦X和超梦Y各有其特点和优势，选择哪个更好取决于您的游戏风格和队伍配置。以下是它们的主要差异和各自的优势：
超梦X
近战平衡型宝可梦：适合近战和抗打击。
全面属性：战斗能力和抗打能力均为三星，超进化后达到四星。
技能机制：拥有类似超梦Y的技能，但射程较短。
依赖mega状态：mega状态下的普攻可以扩大范围，适合快速进入状态。
优势：稳定的单体点控和快速清中立资源。
超梦Y
远距离攻击型宝可梦：擅长远程输出，战斗能力四星，机动能力三星。
技能多样性：拥有念力、屏障和无限精神燃烧等技能，超进化后战斗能力可提升至五星。
支援效率：支援效率稳定，斩杀线高，适合后排输出。
优势：稳定的支援效率和干扰突进单位的能力。
综合分析
如果您的队伍缺少格斗属性，可以考虑进化成格斗超梦。
如果您需要一个攻防一体，并且能够适应多种战斗情况的宝可梦，超梦X可能更适合。
如果您需要一个稳定的后排输出，并且不介意投入更多资源来解锁mega状态，超梦Y可能是更好的选择。
最终，选择哪个宝可梦应根据您的个人喜好和游戏内实际情况来决定。希望这些信息对您有所帮助，