考一本所需的努力程度因人而异，取决于个人的基础、学习能力、时间管理和复习计划等因素。以下是一些关键点：
基础知识
需要掌握高中阶段各学科的基础知识。
复习计划
制定合理的学习计划，并严格执行。
学习方法
采用高效学习方法，如思维导图整理知识点、多做真题等。
时间管理
充分利用时间，保持良好的作息规律。
坚持不懈
遇到挫折和困难时，保持信心和毅力。
心态与拓展
注重课外拓展，培养良好的心态，并寻求帮助。
对于不同水平的学生，努力程度也有所不同：
对于超级学霸，考一本可能相对容易。
对于学业成绩一般的学生，可能需要付出极大的努力。
总之，考一本需要付出相当大的努力和时间，但通过科学有效的方法和恒心毅力，大多数学生都有机会实现这一目标