要查看日历上的农历和阳历，可以遵循以下方法：
查看日历标注
一般日历上会同时标注阳历和阴历。阳历使用阿拉伯数字表示，例如“10月31日”，而阴历使用汉字表示，例如“八月初一”。
在一些日历上，阴历日期会用较小的字体标注在阳历日期的下方或旁边。
了解月份天数
阳历月份的天数通常是30或31天，除了2月为28或29天（闰年时为29天）。
阴历每个月的天数是29或30天，称为小月或大月。
识别闰年
阳历的闰年较为规律，每4年一次，闰年的2月有29天。
阴历的闰年不太固定，有闰月的那一年即为闰年，但具体规则较为复杂，需要参考农历的历法规定。
使用万年历
万年历是一种可以查询多年农历和阳历日期的工具，可以方便地查找特定日期的农历对应日期。
在万年历中，通常阳历日期用较大字体显示，阴历日期用较小字体显示。
利用转换工具
如果需要将阴历日期转换为阳历日期，或者反之，可以使用互联网上的农历阳历转换工具。这些工具可以根据输入的日期自动进行转换。
查看证件信息
如果出生证件（如身份证、户口本）上同时标注了农历和阳历日期，可以根据这些信息进行转换。
通过以上方法，可以轻松地在日历上查看和理解农历和阳历的日期。