煮鸡蛋的最佳时间取决于您想要的蛋熟度。以下是一些常见的煮蛋时间和对应的熟度：
温泉蛋：水沸腾后放入鸡蛋，煮3分钟，蛋黄是液体，蛋白凝固。
溏心蛋：水沸腾后放入鸡蛋，煮5分钟，蛋黄开始凝固，中间是液体。
半熟蛋：从冷水中开始煮，水温加热至微沸（约90°C），煮约6-7分钟。
全熟蛋：冷水下锅，煮10分钟，蛋黄和蛋白都完全凝固。
请注意，煮鸡蛋的时间不宜超过15分钟，以避免营养结构变化和消化困难。另外，建议在煮鸡蛋前清洗鸡蛋壳，以确保食用安全
煮鸡蛋的最佳时间取决于您想要的蛋熟度。以下是一些常见的煮蛋时间和对应的熟度：
温泉蛋：水沸腾后放入鸡蛋，煮3分钟，蛋黄是液体，蛋白凝固。
溏心蛋：水沸腾后放入鸡蛋，煮5分钟，蛋黄开始凝固，中间是液体。
半熟蛋：从冷水中开始煮，水温加热至微沸（约90°C），煮约6-7分钟。
全熟蛋：冷水下锅，煮10分钟，蛋黄和蛋白都完全凝固。
请注意，煮鸡蛋的时间不宜超过15分钟，以避免营养结构变化和消化困难。另外，建议在煮鸡蛋前清洗鸡蛋壳，以确保食用安全