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豆浆先过滤还是先煮

原创2025-07-26 14:18:09

制作豆浆时,通常推荐先过滤再煮。以下是具体的步骤和理由:

过滤

过滤的目的是去除豆浆中的豆渣,这样可以使豆浆口感更顺滑,并且有助于调节豆浆的浓度。

豆渣会影响豆制品的口感,并且可能干扰凝胶的形成。

煮豆浆

煮豆浆时需要小火加热并不断搅拌,以避免焦糊。

煮沸后继续加热约10分钟可以确保豆浆完全熟透,这有助于杀死可能存在的细菌,提高豆浆的安全性。

熟浆法与生浆法

熟浆法:先将豆浆煮沸后过滤,再进行加热。这种方法灭菌效果好,产品弹性好、韧性足,但豆渣中残留蛋白质较多,提取率降低,能耗增加,且保水性变差。

生浆法:先过滤去除豆渣,再煮沸豆浆。这种方法操作简便,但需要更频繁的搅拌来防止糊锅。

其他注意事项

使用豆浆机可以简化过滤和煮豆浆的过程,机器会自动完成豆渣分离和加热煮沸。

豆浆一定要煮开才能饮用,否则可能引起食物中毒,口感不好,还有健康风险。

总结来说,先过滤再煮豆浆是一种较为推荐的做法,因为它能确保口感顺滑、卫生安全,并且操作相对简便。

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