人口自然增长率是指在一定时期内（通常为一年），人口自然增加数（即出生人数减去死亡人数）与该时期内平均人口数（或期中人数）之比，通常用千分率表示。计算公式如下：
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人口自然增长率 = （年内出生人数 - 年内死亡人数） / 年平均人数 × 1000‰
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或者
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人口自然增长率 = 人口出生率 - 人口死亡率
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其中，人口出生率和人口死亡率分别表示年内出生人数与年内死亡人数占年平均人数的比例。
需要注意的是，人口自然增长率反映的是人口再生产活动的综合性指标，它受多种因素影响，包括社会经济条件、医疗水平、文化传统等。人口自然增长率为正值表示出生人数超过死亡人数，为负值则表示死亡人数超过出生人数