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自尊是什么

原创2025-06-21 00:52:41

自尊,也称为自尊心或自尊感,是一个人基于自我评价产生的自重、自爱、自我尊重的情感体验,并要求得到他人、集体和社会的尊重。它涉及个体对自己的社会角色的评价、对自我价值和成就的肯定,以及对自己能力的信心。自尊可以表现为自我尊重和自我爱护,同时包含期望他人、集体和社会给予自己相应的敬重。

自尊与自信和自卑有关联,它可以通过社会比较、他人评价以及个人成功与否的自我肯定来形成。一个健康的自尊水平有助于个体保持积极的自我形象,而过强或过弱的自尊都可能导致不健康的心理状态,如虚荣心或自卑感。

自尊对个人的心理健康和社会行为有重要影响,它能够促进个人的自信心和成就感,是个人成长和快乐的重要源泉。

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