在英语四线三格中书写字母t的规则如下：
字母t占用的格子
字母t只占中间一格和上一格，上一格稍出头，不是满格，第二笔紧贴在第二线下。
t占中上格，中格占满，上格占一半，横在第二条线上，即上格与中格的分界线上。
书写步骤
首先写竖右弯，注意起笔不能顶上格的边缘线，要留一点点位置起笔，这也就是上格不顶格。
起笔向下写竖要到中格的下边缘线写弯，弯要靠在中格的下边缘线上。
然后写横，横要靠着中格的上边缘线写。
其他注意事项
字母与字母之间的间隔要均匀、适当，不要凑得过紧，也不要离得太远。
书写句子时，单词之间必须有适当的距离，一般以空出一个小写字母a的宽度为宜。
标点符号要写在一定的位置上。
根据以上规则，你可以正确地书写字母t在四线三格中的样子。