跟朋友要账时，应当采取合适且不伤害彼此关系的方式进行。以下是一些建议：
协商沟通
首先，尝试与你的朋友进行坦诚的沟通，明确表达你希望他归还欠款的意愿。
尽量协商一个具体的还款时间和方式，以便双方都能接受。
书面记录
如果口头协商没有结果，你可以将借款事项以书面形式记录下来，包括借款时间、金额、还款日期等，并要求朋友签字确认。
这种书面记录可以作为你维权的证据。
中间人调解
如果你们之间存在信任问题，可以邀请一个双方都信任的第三方作为中间人，帮助调解和协商还款事宜。
法律途径
如果协商和调解都无效，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
整理相关证据和资料，向有管辖权的法院提起诉讼。在诉讼过程中，根据《民事诉讼法》的规定，你需要提供原告与本案的直接利害关系、明确的被告、具体的诉讼请求和事实理由。
申请支付令
如果你请求朋友给付金钱或有价证券，并且符合债权人与债务人没有其他债务纠纷且支付令能够送达债务人的条件，你可以向有管辖权的基层人民法院申请支付令。
选择时机
在要债时，选择合适的时机非常重要。避免在对方忙碌或情绪不佳时提及债务问题，以免引起不必要的冲突。
委婉表达
在提及债务时，可以委婉地表达你的需求，避免直接指责对方，这样更容易被对方接受。
小数额随时提及
对于小数额的债务，你可以随时提及，这样对方可能更容易偿还，也不会觉得被逼迫。
利用社交压力
有时候，通过朋友圈或其他社交场合暗示你的需求，可以起到一定的敦促作用，但要注意不要伤害对方的感情。
直接明说
如果其他方法都不奏效，你可以直接明说你的困境和需要，但要确保你的理由充分且合理，让对方无法拒绝。
耐心倾听
在沟通过程中，耐心倾听对方的困难和理由，理解对方的立场，这样可以帮助你更好地制定讨债策略。
避免激烈手段
无论采取何种方式，都要避免使用激烈或威胁性的手段，这样只会加剧矛盾，破坏彼此的关系。
通过以上方法，你可以更有效地跟朋友沟通并解决债务问题。记住，保持冷静和理智，尽量在不伤害友谊的前提下解决问题。