煮米饭时，一个常用的方法是用手指来测量水量。以下是具体步骤和比例：
水量比例
一般来说，米饭和水的比例可以控制在1:1.2至1:1.5之间，具体取决于您想要的米饭口感。
如果想要米饭更软糯，可以增加到1.5:1左右；如果喜欢口感硬一些的米饭，可以减少水量。
使用手指测量
将食指垂直放入水中，如果指尖刚好碰到米，那么水深应该超过米中食指的第一个关节。
对于500克以内的米饭，水位可以接近中指第二关节；500-1000克接近第三个指节；米饭更多时，需要更仔细地衡量水量。
其他提示
洗米最好不要超过3次，以避免营养流失和减少米饭香味。
如果使用电饭煲，可以先将米和水按照上述比例准备好，然后放入电饭煲中煮饭。
请根据您的个人口味偏好和米饭的种类（如糙米或精米）来调整水量比例。希望这些信息能帮助您煮出美味的米饭!