在毛笔书法的学习过程中，一般建议初学者先从大字开始练习。以下是几个原因：
练习笔法：
大字笔画粗，有助于练习笔法，如提按之间的转换，这对初学者来说非常重要。
掌握笔力：
写大字需要更长的笔画，有助于练习手稳，增强腕力和笔力。
观察细节：
大字字帖上笔画的细节更清楚，有利于观察和学习。
结构理解：
通过大字练习，可以更好地理解字的结构和笔画的走向。
逐步过渡：
掌握大字的基础后，小字的练习会更加得心应手，因为小字需要更精细的控制。
建立自信：
练习大字可以让人更快地建立起自信心，因为大字的壮丽和气势能够激发学习兴趣。
当然，每个学习者的情况不同，可以根据个人的喜好和进度适当调整。但总体来说，从大字开始是一个比较通用和有效的学习方法