关于被分手和分手哪个更痛苦，人们的感受可能会有所不同，这取决于个人的情感投入、性格特点以及分手的具体情况。以下是一些观点的整理：
情感投入
如果一个人对关系投入更多，无论是主动分手还是被分手，都可能感到痛苦。
当一个人被分手时，如果平时交流较多，可能有一定的心理准备，痛苦程度可能相对较低。
相反，如果平时交流较少，被分手的一方可能没有预期到分手，因此痛苦程度可能更高。
心理状态
主动分手的人可能在决定分手前经历了长时间的压抑和怀疑，因此提出分手时可能更加痛苦。
被动分手的人可能处于一种被动接受状态，当得知分手时可能会感到震惊和不甘心。
社会观念
有人认为，被分手的人因为失去了一个不爱自己的人，所以可能更难过。
另一些人认为，分手对于曾经相爱过的人来说是一件痛苦的事，无论哪一方都会感到痛苦。
情绪反应
分手后的情绪反应可能包括情绪激荡期和神经敏感期，其中情绪激荡期可能持续数小时到数天，表现为强烈的负面情绪和生理上的不适。
总结来说，无论是主动分手还是被分手，都会给人带来痛苦。痛苦的程度和持续时间取决于个人的情感状态、交流情况以及对关系的投入程度。每个人经历分手的方式和感受都是独一无二的