照镜子时感觉好看而拍照时感觉不好看的现象，可以从多个角度来解释：
距离和视角
当我们照镜子时，通常距离镜子很近，这会让我们的五官看起来更加立体和放大。
镜子中的图像是左右反转的，而相机捕捉的是正常方向的图像，这可能导致视觉上的不适。
动态与静态
镜子中的我们处于动态状态，表情和动作更加自然和生动，而照片是静态的，无法传达动态的美感。
心理因素
曝光效应：我们更偏好熟悉的事物，照镜子时我们看自己的脸次数多，容易产生积极的情感。
冻脸效应：动态的脸比静态的脸更受欢迎，镜子中的自己可以被大脑美化，而照片是瞬间的静态图像。
光线和环境
镜子中的光线和环境可以弱化脸上的阴影，增强亮度，让我们看起来更加好看。
拍照时，光线和环境可能不如镜子中理想，导致照片中的自己看起来不如镜子中好。
相机镜头的影响
手机相机通常使用广角镜头，这可能导致图像畸变，使脸部特征看起来更加圆润和宽大。
镜子的反射效果可以柔化我们的面部特征，而相机镜头则可能无法做到这一点。
摄影师的技术
摄影师拍摄技巧和后期处理能力也会影响最终的照片效果。
如果摄影师没有捕捉到最佳的拍摄角度和光线，照片可能无法展现我们的最佳状态。
总结来说，照镜子与拍照时感觉好看的差异，主要是由于距离、视角、动态与静态、心理因素、光线环境、相机镜头特性以及摄影师技术等多方面因素造成的。每个人对于美的感知也有所不同，因此，这些因素在不同人的感知中可能会有不同的影响