长沙适合旅游的时间主要是春季和秋季。以下是具体的推荐：
春季（3月至5月）
花海盛宴：春季是花开的季节，长沙的公园和乡村都有丰富的花卉，适合赏花。
温暖气候：气温适中，适合户外活动。
秋季（9月至11月）
橘子洲头烟火：国庆期间有盛大的烟火表演，同时可以欣赏橘子洲头的美丽夜景。
岳麓山赏红叶：11月可以爬岳麓山，观赏层林尽染的秋景。
其他推荐
花明楼：11月可以体验历史的宁静，适合中老年人。
铜官窑古镇：11月可以体验古风文化，欣赏菊花展。
洋湖湿地公园：11月可以感受自然的美丽，适合散步和观鸟。
请根据您的兴趣和计划选择合适的时间来长沙旅游