游泳后是否吃东西会胖取决于多个因素，包括游泳的强度、个人的代谢能力、饮食的质量和数量等。以下是一些关键点：
能量消耗 ：游泳是一项消耗能量的运动，可以促进脂肪的燃烧和塑身。饥饿感：
游泳后，由于能量消耗，人们通常会感到饥饿，这可能导致进食量增加。
饮食选择
应选择 低脂、高蛋白、易消化的食物，如蔬菜、瘦肉和豆制品。
避免高脂、高糖、高热量的食物，以免抵消游泳消耗的热量。
饮食时机
运动前适量进食可以提供能量，运动后应及时补充水分和蛋白质，但应控制食量。
个人差异
代谢能力强的人，即使游泳后进食，也不一定会导致体重增加。
重要的是保持能量摄入与消耗的平衡。
总结来说，游完泳后吃东西不一定会导致体重增加，关键在于控制食量并选择健康的食物。