金钟国是一位知名的韩国艺人，以其强壮的体格和出色的力量在娱乐圈内外广受欢迎。根据提供的信息，他的力量相当大，具体表现在以下几点：
1. 金钟国据说卧推能力约为160kg左右，相当于100斤的力量。
2. 在《Running Man》节目中，金钟国经常展示出惊人的力量，例如能够双臂挂起两个成年女性，并且在力量挑战中表现出色。
3. 金钟国曾在哈克深蹲机上完成过290公斤x10次的训练，重量和容量都非常令人印象深刻。
4. 他的体格在娱乐圈中十分突出，与篮球明星科比相比，金钟国的背阔肌显得更为发达。
5. 金钟国对健身的执着和热爱数十年如一日，这也是他能够保持强健体魄的重要原因。
金钟国的这些力量表现，不仅在节目中给观众留下了深刻印象，也让他在健身爱好者中赢得了尊敬。他的故事激励了许多人坚持健身，追求更健康更强壮的身体