关于贴吧君草粉的真实性，根据提供的信息，可以得出以下结论：
1. 贴吧君被指控进行卖惨营销，其真实性存疑。
2. 贴吧君被描述为男性，年龄大约20多岁，声称打工20年可能不真实。
3. 贴吧君声称被人打也是假的，爆料内容可能用于吸引粉丝赚钱。
4. 贴吧君与贴吧娘被公司炒作成CP（情侣关系），这可能也是营销手段。
5. 爆料内容可能夸大或虚构，目的是为了吸引更多粉丝和关注。
6. 建议公众在社交媒体上保持理性，不要轻信未经证实的消息。
综上所述，根据这些信息，贴吧君草粉的行为可能涉及虚假宣传和营销策略。建议大家在社交媒体上保持警惕，对于此类信息进行审慎判断