江和河的区别可以从以下几个方面来理解：
地理特征
江通常流经地势较高的山区，流速快，水量较大，可能形成峡谷。
河多流经平原或低洼地区，流速较慢，水量相对较小，可能形成平原型地貌。
水流特点
江的水流湍急，水量丰富，常有弯曲的水流路径。
河的水流相对平缓，水量适中，流向较为稳定。
尺寸
一般来说，江的尺寸更宽且均匀，长度较长。
河的尺寸相对较窄，长度较短。
历史和地域差异
古代汉语中，“江”专指长江，“河”专指黄河。
后来，“江”和“河”的含义逐渐泛化，北方多用“河”，南方多用“江”。
地域上，南方河流多称“江”，如长江、珠江；北方河流多称“河”，如黄河、淮河。
人类活动影响
江由于流速快、水量丰富，对航运、水利、能源开发等具有较大价值。
河由于流速适中、水量丰富，对农业、灌溉、渔业等较为重要。
其他因素
江的水深较大，可能需要借助工具才能过河。
河在枯水期可能变浅，人可以直接走过去。
江的水径相对固定，不易改道，而河的水径可能不固定，容易改道，可能需要人工治理。
以上是江和河的一些主要区别。需要注意的是，这些区别可能因地区、文化和历史背景的不同而有所变化