光波炉烤鸡腿的时间通常在15-20分钟左右，但具体需要根据鸡腿的大小和光波炉的功率进行调整。以下是一些烤鸡腿的基本步骤和注意事项：
准备鸡腿 ：首先将鸡腿清洗干净，如果需要，可以划开几道口子以便更好地入味和加热。腌制：
在鸡腿上涂抹适量的调料，如盐、生抽、胡椒、料酒和姜蒜末，然后搅拌均匀，腌制一段时间，让鸡腿充分吸收调料的味道。
烤制
将腌制好的鸡腿放入光波炉的烤盘中。
根据光波炉的说明书选择合适的烤制模式和时间。一般情况下，可以选择中高火进行烤制。
烤制过程中，建议中途翻面一次，以确保受热均匀，达到更好的口感和外观。
注意事项
如果光波炉功率较低，可能需要适当延长烤制时间。
烤鸡腿时，要注意观察鸡腿的熟度，避免烤得过火导致口感变硬。
如果使用光波炉的烧烤功能，可能需要结合微波和光波功能以达到更好的烤制效果。
请根据您的光波炉型号和个人口味偏好进行适当调整。