瑞丽到仰光的距离存在不同的说法：
380公里：
瑞丽市西北、西南、东南三面与缅甸毗邻，陆路距省会昆明752公里，距州府芒市103公里，为东起上海西达瑞丽的320国道终点。瑞丽到缅甸首都仰光的距离为380公里。
981公里：
瑞丽城区距缅甸国家级口岸木姐4.5公里，距缅甸旅游城市南坎32公里，距缅甸水陆码头八莫138公里，距缅甸首都仰光981公里。
1138公里：
瑞丽距缅甸八莫70公里、曼德勒445公里、距内比都（新首都）670公里、距仰光1138公里。
1400公里：
从云南边境城市瑞丽直下缅甸到达仰光港，实际运输距离仅为1400公里，时速80公里的轿车1天即可到达。
900公里：
瑞丽（公路）口岸位于云南省西部、德宏傣族景颇族自治州的西南，与缅甸木姐口岸对接，边境线长141.4公里，距云南省会昆明750公里，距缅甸木姐市4公里，腊戌160公里，缅甸仰光900公里。
综上所述，瑞丽到仰光的距离可能因不同的起点和路线而有所不同。如果以瑞丽市区为起点，通过陆路直接到达仰光的距离大约是981公里。如果考虑通过瑞丽口岸到缅甸其他城市再到仰光的路线，距离可能会更长，例如1138公里或1400公里。
建议根据具体需求和路线选择最合适的距离数据。