成都和重庆的最佳旅游时间如下：
成都
春季：3月至5月，气温适中，花开满城，适合赏花及参与民俗文化活动。
秋季：9月至11月，气候宜人，阳光充足，适宜户外活动及品尝美食。
重庆
春季：3月至5月，气温舒适，适合旅游，但需避开假期人流高峰。
秋季：9月至10月，气温适宜，是旅游的好时节。
注意事项
夏季（7月至8月）重庆气温高，可能会感到不适，不建议旅游。
冬季（12月至2月）重庆虽然气候寒冷，但也是温泉的旺季，适合享受温泉。
请根据您的具体计划选择合适的时间出行，并注意查看最新的天气预报和旅游信息