七彩果是一种水果，也被称为 鸡蛋果或 龙眼果。它原产于热带美洲，现在在热带和亚热带地区广泛种植。七彩果有多种颜色，包括紫色和黄色，因此得名。
七彩果的营养价值丰富，含有大量的维生素C、维生素A、维生素B以及矿物质和抗氧化物质。这些营养成分对于增强免疫力、预防疾病、促进消化和改善睡眠等方面都有很好的效果。
此外，七彩果还有滋阴补肾的功效，对于夜尿多和小便频数的中老年朋友有一定的帮助。同时，它还有助于提神醒脑、生津止渴、帮助消化和化痰止咳。
总的来说，七彩果是一种营养丰富且具有多种健康益处的水果，适合各个年龄段的人群食用。