移动硬盘和U盘的主要区别包括：
存储介质
U盘使用半导体材料（芯片）作为存储单元，没有机械部分，属于固体存储器。
移动硬盘使用磁性介质作为存储器，有机械部分。
体积与便携性
U盘体积小巧，便于携带，常见形状有长方形、圆形等，可以挂在钥匙链上或放在口袋中。
移动硬盘体积相对较大，需要放在包中携带。
能耗与供电
U盘因为无机械部分，能耗较低，一般电流不超过100mA。
移动硬盘由于有机械结构，能耗相对较高，可能需要额外的电源或双USB端口供电。
容量
U盘的容量相对较小，常见的有8GB、16GB、32GB、64GB，最大可达128GB。
移动硬盘的容量通常较大，可以从几百GB到数TB不等。
传输速度
U盘的传输速度一般较慢，一般在几MB/s到几十MB/s之间。
移动硬盘的传输速度通常较快，尤其是采用USB 3.0或更高版本接口。
安全性与耐用性
U盘由于没有机械部分，抗震动和抗潮湿性能较好，但数据恢复难度较大。
移动硬盘内部有机械结构，抗震动性能相对较差，但如果是固态硬盘，耐用性会得到提升。
价格
U盘在小容量范围内价格具有优势，但随着容量增加，价格增长较快。
移动硬盘的单位存储容量价格相对较低，适合存储大量数据。
使用场景
U盘适合临时存储和小型文件传输。
移动硬盘适合备份大量数据，如高清电影、大型游戏、海量照片和工作文件等。
总结来说，U盘以其便携性和小容量适用于快速数据交换和临时存储，而移动硬盘以其大容量、快速传输速度和大存储能力，适合长期数据备份和大型文件存储