老年人适合佩戴的首饰主要包括：
珍珠项链：
珍珠具有安神定惊、清热益阴、明目解毒等功效，能增加气质和优雅感。
黄金手镯或金项链：
黄金具有保值功能，能增添贵气和稳重感。
玉手镯或玉佩：
玉被认为具有辟邪、保平安的作用，能带来好运和福气。
手表：
手表不仅是实用的时间工具，也是一种装饰品。
翡翠首饰：
翡翠被认为能镇静心神，有助于身心健康，适合作为中老年人佩戴的饰物。
银饰：
银离子具有杀菌作用，对人体有益，银手镯可以帮助吸收体内多余湿气。
水晶饰品：
水晶被认为能吸收负面能量，释放正面能量，具有安神净心、带来财富的作用。
选择首饰时，应考虑个人的健康状况、喜好以及舒适度。同时，避免过于闪亮或夸张的款式，选择简洁、大方的设计，以符合老年人的气质和喜好