社保二档包括以下保险：
基本养老保险：
这是社保体系中的基础保障，为参保人员提供老年时的基本生活保障。
基本医疗保险：
涵盖住院费用、药品费用等，保障参保人员在生病时的基本医疗需求。
失业保险：
为失业人员提供一定时期内的经济补助，帮助其度过失业期。
工伤保险：
为因工作受伤的参保人员提供医疗费用和其他相关补助。
生育保险：
为女性参保人员提供孕期、分娩等阶段的医疗保障和补助。
此外，深圳的社保二档还额外包括一个 补充医疗保险项目，为参保人提供额外的医疗保障。
建议：在选择社保档次时，应详细了解各档次的具体保险内容和缴费比例，以便选择最适合自己需求的社保计划。