迪丽热巴的苹果头扎法可以参考以下步骤：
确定发量
如果头发较长，可以适当增加发量，让头发蓬松，以柔和脸型比例。
扎发步骤
从耳朵附近开始，取头顶的头发抓成马尾。
将马尾辫向中间缠绕成一个小发髻，并用橡皮筋固定。
调整碎发，并可以戴上发饰。
特别提示
对于瓜子脸，如迪丽热巴，苹果头可以扎得较低矮，以视觉上更加协调。
如果头发较短，建议发量少一些，避免扎起来容易掉出。
顶部可以处理成微微鼓起的式样，增加层次感。
如果发尾一刀切，建议做成内扣，避免显得呆板。
其他变体
如果想要更有个性，可以尝试局部编发或添加卷发元素，以增加趣味性和成熟感。
对于想要减龄的效果，可以尝试扎一个苹果头，配合卷曲的头发，既成熟又俏皮。
请根据你的头发长度和个人喜好调整上述步骤。希望你能扎出一个既可爱又适合迪丽热巴风格的苹果头!