床头与床尾的高度差异应该根据个人的舒适度和习惯来确定。以下是一些参考建议：
血液压差：
睡觉时让身体各处的血液没有来自重力的压差，这可能意味着床头和床尾的高度应该尽量保持一致。
床沿高度：
床沿高度通常建议为45厘米，或者与使用者膝部等高，或略高1至2厘米，以便于上下床和保持舒适的睡姿。
床头高度：
标准的成人床头高度一般在0.9-1.2米之间，儿童床头高度一般在50厘米左右。
舒适度：
有些用户可能因为个人喜好或需要，选择床头略高于床尾，例如5厘米左右，以提供更好的支撑和舒适度。
综合以上信息，床头与床尾的高度差异不宜过大，以保持一致性或床头略高5厘米左右为宜，以确保睡眠时的舒适度和血液循环。如果有特殊需求或健康问题，建议咨询医生或专业人士。