篮球鞋底是硬好还是软好，这个问题并没有绝对的答案，因为它取决于个人的技术特点、打法、体重以及运动需求。以下是对于不同情况下鞋底软硬的选择建议：
新手和后卫球员
软底鞋：
舒适性高，有弹性，适合需要快速启动和变向的后卫球员。
软底鞋通常具有较好的缓冲性能，可以在跳起和落地时保护脚部。
硬底鞋：
提供更好的支撑和扭转力，适合需要高强度运动和外场耐磨性的球员。
硬底鞋的耐磨性通常更强，适合经常进行高强度对抗的运动员。
篮板型和内线球员
软底鞋：
提供更好的抓地力和缓冲，适合需要在篮下篮板和防守的球员。
软底鞋的缓震性能有助于减少落地时的冲击。
体重较大的球员
硬底鞋：
提供更好的支撑和稳定性，有助于减轻膝关节和脊柱的负担。
硬底鞋通常具有更高的耐磨性，适合经常进行重负荷运动的球员。
体重较轻的球员
软底鞋：
提供更好的包裹性和场地感，有助于提升运动表现。
软底鞋的缓震性能可以更好地保护脚部免受伤害。
建议
个人需求：首先要明确自己的技术特点和运动需求，选择适合自己的鞋底硬度。
试穿：多试穿几双不同硬度的篮球鞋，找到最适合自己的款式。
品牌选择：不同品牌的鞋子在鞋底硬软设计上有所不同，可以尝试知名品牌如耐克、阿迪达斯的鞋款，它们通常都有较为全面的鞋底硬度选择。
总的来说，篮球鞋底的选择应该综合考虑个人技术、体重、运动类型以及个人偏好，以达到最佳的舒适性和运动表现。