关于电子烟一天抽多少口的问题，并没有一个确定的答案，因为每个人的使用习惯和需求不同。以下是一些参考建议：
初期使用建议
如果你是老烟民第一次使用电子烟，初期每天使用80口左右比较合适。这个数据仅供参考，具体情况还需要看您的吸烟情况来调整电子烟的用量。
一般使用建议
普遍用户表示他们为3天抽一颗的量，即每天抽的口数相对较少。
从健康的角度来看，一天一颗电子烟还是有害健康的，建议控量使用或戒烟。
具体使用频率
有些人可能只在社交场合使用电子烟，而有些人可能每天都会使用。因此，每个人对电子烟的使用频率都不同。
如果你使用的是含有高浓度尼古丁的电子烟液，那么你可能需要更频繁地使用电子烟来满足尼古丁的需求。
电池续航与口数
电子烟的使用寿命和口数也取决于电池容量和使用频率。例如，650mah的电子烟在满电情况下可以抽800口左右。
建议
控制使用量：无论使用电子烟还是传统香烟，都建议控制使用量，以减少对健康的危害。
逐步减少：如果打算戒烟，可以从每天减少电子烟的使用量开始，逐步过渡到完全戒烟。
了解产品：选择电子烟时，了解其电池容量、尼古丁含量等信息，以便更好地控制使用频率和量。
请根据个人情况和需求调整电子烟的使用量，并注意健康。