瑜伽垫的尺寸通常有以下几种：
标准尺寸：61cm x 173cm，适合大多数人的身高和体型。
加长尺寸：61cm x 183cm，适合身高超过170cm的人群。
加宽尺寸：80cm x 183cm，提供更大的活动空间。
双人尺寸：120cm x 183cm，适合两个人同时使用。
瑜伽垫的厚度通常有3mm、4mm、5mm、6mm、7mm等，其中6mm为标准厚度，适合初学者。TPE材质的瑜伽垫可以达到10mm的厚度，非常柔软。
选择瑜伽垫时，应考虑个人的身高和练习需求，以确保练习时的舒适度和安全性
瑜伽垫的尺寸通常有以下几种：
标准尺寸：61cm x 173cm，适合大多数人的身高和体型。
加长尺寸：61cm x 183cm，适合身高超过170cm的人群。
加宽尺寸：80cm x 183cm，提供更大的活动空间。
双人尺寸：120cm x 183cm，适合两个人同时使用。
瑜伽垫的厚度通常有3mm、4mm、5mm、6mm、7mm等，其中6mm为标准厚度，适合初学者。TPE材质的瑜伽垫可以达到10mm的厚度，非常柔软。
选择瑜伽垫时，应考虑个人的身高和练习需求，以确保练习时的舒适度和安全性