清洗蓝莓的方法有多种，以下是一些推荐的步骤：
清水冲洗
使用清水轻轻冲洗蓝莓，注意不要破坏果皮上的白粉，这层白粉有助于保护果皮内的营养物质。
盐水浸泡
将蓝莓放入清水中，加入一勺食盐，浸泡10分钟左右，然后用手轻轻搅动，最后用清水冲洗干净。盐水可以帮助去除表面的农药残留和杂质。
淀粉清洗
在清水中加入两勺面粉或淀粉，将蓝莓浸泡10分钟，轻轻搅动后用清水洗净。淀粉可以帮助吸附表面的污垢。
淘米水浸泡
使用洗过米的淘米水浸泡蓝莓10分钟，然后用手轻轻搅动，最后用清水冲洗干净。淘米水中的营养物质可以帮助清洗蓝莓。
洗洁精清洗
如果使用洗洁精，只需加入1到2滴，稀释后浸泡蓝莓，用手搅动后用流动清水冲洗干净。
清洗时务必轻柔，避免用力搓揉，以防损伤果实。清洗完毕后，尽快食用以保留最佳口感和营养价值