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里脊肉要炸多久能熟

原创2025-06-21 01:50:02

炸里脊肉的时间取决于肉片的厚度和油温。以下是一些参考建议:

油温控制 :油温应保持在150℃左右,最高不超过180℃。

炸制时间

肉片厚度:如果里脊肉切得薄,炸制时间可以缩短,通常2-3分钟,炸至表面金黄即可。

肉片厚度:如果里脊肉切得较厚,炸制时间需要相应增加,例如炸五六分钟。

其他因素

肉质:肉质紧密、富有弹性,手按后能快速复原的里脊肉更容易炸熟。

炸制方法:使用空气炸锅炸里脊肉,200度大约需要12-20分钟。

请根据您的具体情况和偏好调整炸制时间。您还需要注意在炸制过程中不要将肉片堆积过多,以免降低油温。

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