冰箱调温度1到7哪个低

在冰箱的1到7档中， 1档的温度是最高的，而7档的温度是最低的。因此，如果需要将冰箱调至更低的温度，应该选择7档。具体来说，1档的温度通常在9℃至10℃左右，而7档的温度通常在1℃至2℃左右，是强冷档。

需要注意的是，虽然7档温度最低，但长时间将冰箱调至7档可能会导致压缩机过度工作，从而增加能耗并可能缩短冰箱的使用寿命。因此，在实际使用中，建议根据季节和室内温度的变化来调整冰箱的温度档位。例如，在夏季可以将温度调至1档或2档，而在冬季则调至4档或5档，以达到既节能又保证食品保鲜的效果。