湿地是地球上重要的生态系统之一，广泛分布于世界各地，包括沼泽、泥炭地、水域地带等。它们存在于不同的气候和地形条件下，从寒冷的冻土地带到热带地区都有湿地的分布。
在中国，湿地主要分布在以下区域：
东北湿地：
如黑龙江扎龙自然保护区、内蒙古达赉湖自然保护区。
长江中下游湿地：
这是库塘湿地分布最集中的地区。
云贵高原湿地：
如云南大山包湿地、云南碧塔海湿地。
蒙新干旱、半干旱湿地：
例如内蒙古额尔古纳湿地。
青藏高原高寒湿地：
如西藏麦地卡湿地、西藏玛旁雍错湿地。
其他湿地：
包括杭州湾湿地、沿海湿地等。
湿地的保护对于维持生物多样性、净化水质、防洪蓄水和调节气候等方面都至关重要。中国已被列入国际《湿地公约》的湿地共有30处，这些湿地是保护生物多样性的关键区域。
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