不上镜的问题可以通过多种方法来解决，以下是一些具体的建议：
选择合适的拍摄角度
尝试不同的拍摄角度，如侧脸、俯拍、仰拍等，找到最适合自己的视角。
注意利用光线，明亮的光线可以使人像更清晰，色彩更自然。
化妆技巧
在脸腮部斜刷暗色粉底，制造阴影，使脸部看起来更瘦。
鼻梁两侧刷暗色粉底，鼻子中间刷高光亮粉，显得鼻子更高。
画眼线时，使用咖啡色眼线笔比较自然，纯黑色眼线可能会显得太凶。
刷睫毛，有放大眼睛的效果。
戴美瞳，放大黑色瞳孔，使眼睛更有神采。
服装和道具
穿着合适的服装，可以突显个人品味和气质。
使用道具如花、水果等挡住脸部，可以增加照片的趣味性和美感。
心态和自信
拍照时要保持自信，自信的气质会通过眼神和微表情显现出来。
多面对镜子练习微笑和朗诵，找到最适合自己的表情和姿态。
保持良好的心态，放松心情，避免紧张或自卑。
练习和尝试
经常练习拍照，尝试不同的角度和表情，找到最适合自己的拍摄方式。
多拍多练，不断尝试不同的风格和技巧，提升拍照技巧。
专业帮助
如果条件允许，可以找专业的摄影师和照相馆，使用专业的设备拍照，效果会更好。
微调面部特征
考虑咨询专业医生或整形专家，了解是否可以通过磨下颌骨等微调手术来改善上镜效果。
通过以上方法，你可以逐步改善自己不上镜的问题，提升拍照效果。记住，自信和练习是关键。